самооценка

Заниженная самооценка - признак детской травмы

Психотерапевт Логан Коэн перечислил признаки наличия у человека психологической травмы, полученной в детстве. По его словам, недостаточно ребенку быть одетым, обутым и сытым, чтобы вырасти самодостаточным и целеустремленным человеком без комплексов, пишет сайт kp.ru.

Так, негативно влияет на детей эмоциональное пренебрежение со стороны родителей. Последствия могут быть такими же тяжелыми, как и при физическом насилии, но выявить их гораздо сложнее. Коэн пояснил, что его еще называют «невидимой травмой», поскольку в детстве люди могут воспринимать такое насилие как норму, отмечает 360.ru.

Первым признаком наличия детской травмы специалист назвал неспособность отстоять свое мнение и сказать «нет». Это говорит о том, что в детстве родители часто игнорировали мнение ребенка.

Также на наличие травмы указывает сложность в выражении своих чувств, поскольку в детстве их обесценивали. Среди признаков эксперт назвал, кроме того, заниженную самооценку, стремление к изоляции и неспособность анализировать свои эмоции.